A tendinite pode ser tratada com excelentes resultados, principalmente quando diagnosticada precocemente. Em muitos casos, é possível controlar completamente os sintomas e retomar a rotina normalmente, mas isso depende do grau de inflamação e da adesão ao tratamento.

A dor da tendinite costuma ser localizada, piora com movimentos repetitivos e pode causar sensação de queimação ou rigidez. O diagnóstico preciso, no entanto, depende de uma avaliação médica e, em alguns casos, exames de imagem.

As causas mais comuns incluem esforço repetitivo, postura inadequada, sobrecarga em atividades físicas e até fatores biomecânicos individuais. Idade, sedentarismo e má recuperação também são fatores de risco.

O repouso pode aliviar temporariamente a dor, mas não resolve a causa do problema. O tratamento ideal envolve reabilitação específica, fortalecimento muscular e, em alguns casos, terapias complementares ou infiltrações.

Cada caso é único, mas os protocolos geralmente incluem fisioterapia personalizada, terapia por ondas de choque, infiltrações guiadas e orientações de reeducação funcional. Casos persistentes podem exigir abordagem intervencionista.

A primeira consulta é de avaliação. Nela, o especialista entenderá seu caso, histórico e, se necessário, indicará exames ou o início de um plano terapêutico.